जितने घंटे सोने के बाद आप खुद को तरोताजा पाते हैं उतने समय तक आपको जरूर सोना चाहिए। क्योंकि घंटे से अधिक महत्वपूर्ण यह है कि आप फ्रेस म�… Read More

हाथ पैरों में फफोलो आने पर देसी गाय का घी लगाने से इसमे आराम मिलता है। शुद्ध घी को झाती पर मालिस करने से बच्चो के बलगम को बहार निकालने म�… Read More